OFFLINE WEEKEND

8.-11. SEPTEMBER 2017

JETZT DABEI SEIN

NATURE & VITALITY HÜTTE

4 Tage | 20 Leute | 1 Hütte

Freitag, 8.9. – Montag, 11. 9.2017

Genieße ein entspanntes & gesundes Wochenende auf einer tollen Hütte mit Yoga, Wandern und Workshops zum Thema “TCM & Natural Healing” mit Health Coach Tina Reimer. Wir genießen 4 Tage Offline-Zeit zusammen und lernen die Sprache unseres Körpers besser kennen. Kein Handy, keine Anrufe, kein Stress. Ganz nach dem Motto: Disconnect to Re-Connect.

Wir starten in den Tag mit einer ersten Yoga-Session. Nach einem gesunden Frühstück schlüpfen wir in unsere Wanderschuhe und es geht auf zu einer mehrstündigen Tour.

Am Nachmittag gibt es eine Einführung in die “TCM Heilkunst” (Traditionelle Chinesische Medizin).  Am Abend kochen wir gemeinsam gesunde und leckere Sachen zusammen und verbringen einen lustigen Hüttenabend. Hierbei lernen wir neue Rezepte nach den TCM Prinzipien kennen. Das Wochenende hält weitere Workshops rund um das Thema Gesundheit und die Sprache deines Körpers bereit sowie eine Gewürz- und Kräuterschulung beim Besuch eines Kräutergartens. Es können ebenfalls Einzel-Coachings & individuelle Analysen bei Tina Reimer gebucht werden.

IMPRESSIONEN

Was Dich erwartet

Umgebung & Szenerie

Es erwartet dich eine atemberaubende Landschaft im schönen Vorarlberg (Österreich) gezeichnet mit sanften Hügeln, weiten Ebenen, und romantischen Flusstälern. Die imposanten Gipfel sind ideal für Bewegungsfreudige und Naturgenießer.

Eco-Deluxe Hütte

Wir wohnen in einer ganz besonderen Selbstversorgerhütte, mit gemütlichen und originellen Ambiente mitten in der Natur am Waldesrand. Ein ganz besonderer Ort, der Erholung, Ruhe, Genuss, Freude und Naturerlebnis verspricht.

Die Zimmer

Die urige Deluxe-Hütte bietet größtenteils Doppelzimmer, sowie ein 5er und 7er Zimmer im alpinen Charme mit reichlich Platz zum Träumen.

„NATURAL HEALING“ TCM WORKSHOPS vom 8.-11.9.2017

Das „Nature & Vitality Wochenende“ lädt ein mehr über ganzheitlich heilende Ernährung in Verbindung mit der TCM zu erfahren.

Du bekommst einen individuellen Einstieg in einen gesunden & natürlichen Lebenstil von Life & Health Coach Tina Reimer, der dein Wohlbefinden fördern wird. Lerne somit Dich und die Sprache deines Körper besser kennen und finde heraus was Dir persönlich gut tut oder auch nicht.

Lerne die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) kennen

Unter Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) versteht man eine ganzheitliche Heilkunde, die schon seit über 2.000 Jahre und auch heute noch in China praktiziert wird. In dem Workshop bekommst Du dann einen kleinen Einblick in die TCM Basics, wie z.B.: 

Yin & Yang, 4 Säulen der Gesundheit, Konstitutionstypen, 5 Elemente, Organe und Emotionen, Die Sprache Deines Körpers, Die Stärkung Deiner Mitte

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Welcher Konstitutions- & Stoffwechsel-Typ bist Du?

Zur Einstimmung wirst Du am Freitagabend schon herausfinden, welcher Typ Du nach TCM bist und kannst Dich somit besser zuordnen, um möglichst viel für DICH PERSÖNLICH in den Tagen mitzunehmen. Du wirst in den 3 Tagen erfahren, was Dir gut tut und was Du möglichst meiden oder einschränken solltest.

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Die Wirkung von Kräutern & Gewürzen

In Verbindung mit einem kleinen Rundgang durch den angeschlossenen Kräutergarten erfährst Du verschiedene Wirkungen von Kräutern und Gewürzen und wie Du diese passend zu Deinem Konstitutionstyp einsetzen kannst. Was tut Dir gut und ist förderlich für Deine Bedürfnisse und was kann eher schaden.

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Rezeptentwicklung & Umsetzung in der Praxis

Damit Du das Gelernte auch direkt in der Praxis anwenden kannst, bekommst Du ein paar Tipps und Tricks an die Hand, wie Du die TCM Prinzipien ganz leicht in Deinen Alltag integrieren und zu Hause danach kochen kannst. Außerdem kochen wir gemeinsam unsere Mahlzeiten nach den TCM Prinzipien, so könnt ihr es sogar direkt vor Ort mal ausprobieren.

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Einzel-Coachings & individuelle Analysen bei Tina Reimer (Health & Nutrition Coach)

1 Std Beratung auf Basis der TCM Ernährungslehre, gegen Aufpreis an dem Wochenende (Sonntag & Montag) buchbar!

  • individuelle Anamnese und Befunderhebung
  • Zungendiagnose
  • Tipps und Empfehlungen zur Ernährung und Lebensführung, abgestimmt auf Deine individuelle Situation und Dein Befinden

Sonderpreis NUR AN DIESEM WOCHENENDE: EUR 66,00 (regulär EUR 90,00)

Alternativ könnt ihr auch eine Komplettberatung bei Tina buchen (nicht an diesem Wochenende). Anfrage/Kosten/Details unter: hallo@tinareimer.de

Tina Reimer

Tina Reimer

Health & Nutrition Coach

Tinas Passion ist es Menschen dabei zu helfen, den für sie richtigen Ernährungs- und Lebensstil auf natürlicher Basis mit Hilfe der TCM zu finden. Nachdem sie selbst ihre eigenen Beschwerden mit der “Traditionellen Chinesischen Medizin” (TCM) beheben konnte, war sie so davon fasziniert und hat direkt eine „5 Elemente Ausbildung der TCM“ angeschlossen. Sie lebt & liebt dieses Konzept jeden Tag mehr und mehr und freut sich anderen Menschen damit zu helfen.

Was ist TCM überhaupt?
Unter Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) versteht man eine ganzheitliche Heilkunde, die schon seit über 2.000 Jahre und auch heute noch in China praktiziert wird. Nach chinesischer Auffassung gilt ein Mensch gesund, wenn sich all seine Energien in Harmonie und Gleichgewicht befinden.

 

Die TCM betrachtet den Körper als ein zusammenhängendes System, in dem alle Körperteile, Organe und der Geist durch Energiebahnen miteinander verbunden sind. Körper, Seele und Umwelt werden somit nicht getrennt voneinander, sondern als individuelle Einheit betrachtet.

Ziel ist es den Menschen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, um so eine gesunde Harmonie von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.

Dieses östliche Konzept der individuellen Therapie setzt auf eine Heilung am Ursprung und nicht auf eine reine Symptombekämpfung, wie wir es aus der westlichen Medizin kennen.

Viele Menschen fühlen sich krank, haben aber keine schulmedizinischen Befunde. Mit Hilfe der TCM kann man ggf. das Ungleichgewicht erkennen und behandeln. Sie wird oft auch zur Ergänzung der Schulmedizin eingesetzt, beispielsweise in der Schmerztherapie. Somit erfreut sie sich als „alternative Medizin“ mehr und mehr an Beliebtheit in unserer westlichen Welt.

Wer gibt die Workshops?

Unser Nutrition & Health Coach Tina Reimer wird euch das Thema TCM näher bringen und die Workshops an diesem Wochenende durchführen. Tina’s Passion ist es Menschen dabei zu helfen, den für sie richtigen Ernährungs- und Lebensstil auf natürlicher Basis mit Hilfe der TCM zu finden. Nachdem Sie selbst ihre eigenen Beschwerden mit der “Traditionellen Chinesischen Medizin” (TCM) beheben konnte, war sie so davon fasziniert und hat direkt eine „5 Elemente Ausbildung der TCM“ angeschlossen. Sie lebt & liebt dieses Konzept jeden Tag mehr und mehr und freut sich anderen Menschen damit zu helfen.

Wann macht ein individuelles Einzelcoaching Sinn?

Kennst Du folgende Beschwerden und wärst froh sie endlich los zu sein?

  • Blähungen oder Blähbauch
  • Völlegefühl und/oder Müdigkeit nach dem Essen
  • Durchfall oder Verstopfung
  • Häufiges Frieren oder Schwitzen
  • Lebensmittelunverträglichkeiten
  • Mittagstief
  • Konzentrationsschwäche
  • Kalte Hände und/oder Füße
  • Menstruationsbeschwerden
  • Antriebslosigkeit
  • Schlafstörungen
  • Magenschmerzen
  • Regelmäßige Erkältungen
  • Kopfschmerzen
  • Hautprobleme
  • Oder willst Du wissen, was Du präventiv machen kannst, um all diese Alltagsbeschwerden erst gar nicht zu bekommen?

Dann buche Dir ein individuelles Einzelcoaching direkt an dem Wochenende dazu.

Was beinhaltet das Einzelcoaching?

1 Std Beratung auf Basis der TCM Ernährungslehre, gegen Aufpreis an dem Wochenende buchbar!

  • individuelle Anamnese und Befunderhebung
  • Zungendiagnose
  • Tipps und Empfehlungen zur Ernährung und Lebensführung, abgestimmt auf Deineindividuelle Situation und Dein Befinden.

Sonderpreis NUR AN DIESEM WOCHENENDE: EUR 66,00 (regulär EUR 90,00)

Alternativ könnt ihr auch eine Komplettberatung bei Tina buchen (nicht an diesem Wochenende). Anfrage/Kosten/Details unter: hallo@tinareimer.de

Wann macht eine individuelle TCM Gesundheitsberatung Sinn?

Die individuelle TCM Gesundheitsberatung ist das Richtige für Dich, wenn:

  • Du Beschwerden verschiedenster Art auf natürlichem Weg und nachhaltig loswerden willst
  • Du die Zeichen Deines Körpers verstehen willst
  • Du ganzheitlich, natürlich und präventiv an Deiner Gesundheit arbeiten willst
  • Du Dich für alternative Heilmethoden interessierst
  • Du Dir wieder mehr Vitalität und Antrieb im Leben wünschst
  • Dich auch die Ursachen Deiner Körpersprache interessieren
  • Du Lust hast Dir auch in Zukunft selbst ohne Medikamente und Chemie helfen zu können
  • Du die Zusammenhänge von Natur, Emotionen, Lebensführung, Ernährung und Organe verstehenwillst

Du interessierst Dich für eine Gesundheitsberatung? Dann schreib Tina gerne eine mail bzgl. Kosten & Details: hallo@tinareimer.de

Vorteile einer individuellen TCM Gesundheitsberatung
  • Keine Verbote
  • Kein Ernährungstrend
  • Individuell auf Deine Situation und Dein Befinden abgestimmt
  • Kein one fits all
  • Einfach und unkompliziert
  • Spürbare Veränderungen nach wenigen Wochen
  • Wir finden nicht nur die richtige Ernährung für Dich, sondern auch die richtige Bewegung und den passenden Lebensstil
  • Wir finden und bekämpfen die Ursachen und nicht nur die Symptome

Du interessierst Dich für eine Gesundheitsberatung? Dann schreib Tina gerne eine mail an: hallo@tinareimer.de

Buche Dir Dein individuelles Einzelcoaching an dem Wochendende mit dazu!

Einzel-Coachings & individuelle Analysen

bei Tina Reimer (Health & Nutrition Coach)

1 Std Beratung auf Basis der TCM Ernährungslehre, gegen Aufpreis an dem Wochenende (Sonntag & Montag) buchbar!

  • individuelle Anamnese und Befunderhebung
  • Zungendiagnose
  • Tipps und Empfehlungen zur Ernährung und Lebensführung, abgestimmt auf Deine individuelle Situation und Dein Befinden.

Sonderpreis NUR AN DIESEM WOCHENENDE: EUR 66,00 (regulär EUR 90,00)

Alternativ könnt ihr auch eine Komplettberatung bei Tina buchen (nicht an diesem Wochenende). Anfrage/Kosten/Details unter: hallo@tinareimer.de

BUCHUNG & PREISE

Regulärer Preis

ab 1.08.2017
555
  • Nature & Vitality Hütte
  • vom 8.-11.9.17
  • Unterkunft für 3 Nächte
  • 4x TCM Workshops by Tina Reimer
  • Workshops im Wert von 398€
  • alle Mahlzeiten inklusive
  • Yoga & Hiking Tours
  • Community
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Eindrücke unserer letzten Events

FAQ’S

Häufig gestellte Fragen

ANREISE: Wie komme ich zur Hütte?

Wir organisieren unter allen Teilnehmern Carpools/Mitfahrgelegenheiten ab München und fahren Freitag Nachmittag los um ab 18 Uhr auf der Hütte zu sein. Man kann aber auch später anreisen. Die Fahrt dauert ca. 2,5 Stunden.

Ihr könnt euch also gerne mit oder auch ohne Auto anmelden.

 

Bis wann müssen wir anreisen?

Am Freitag abend sollten alle bis spätestens 19 Uhr auf der Hütte angekommen sein für unser erstes gemeinsames Abendbrot.

 

 

Wer wird dabei sein?

Wir werden eine interessante, bunte Gruppe von 20 neuen Leuten zwischen 25 – 45 Jahren sein, die sich für einen gesunden Lifestyle interessiert.

Essen & Getränke

Es wird genügend gesundes Essen (vegetarisch & vegan) geben. Wir bereiten zusammen alle Speisen frisch & selbst zu. Hierbei lernen wir neue Rezepte nach den TCM Prinzipien kennen.  Wander-Snacks, Süßes & alkoholfreie Getränke sind ebenfalls inklusive, nur Alkohol müsstet ihr selbst mitbringen!

Was muß ich mitbringen?

Wanderschuhe, Rucksack, warme Sachen, Sport-Outfit, Regen-Jacke, Hausschuhe, Handtücher & gute Laune

 

Welche Zusatzkosten gibt es?

Die Fahrtkosten sind exklusive und werden pro Carpool selbst aufgeteilt.

Was unsere Teilnehmer sagen

Es war ein tolles Wochenende mit einem Haufen neuer Leute auf einer Berghütte.

Die Szenerie und Landschaft ist wunderschön dort oben.

Danke an Rebekka, Helene und Shelly für die Organisation, es hat echt Spass gemacht.

Sie haben es echt geschafft, eine Gruppe von 20 Fremden mit Wanderntouren, Yoga und Kochen das ganze Wochenende „offline“ zu unterhalten.

Ich bin gerne wieder dabei, wenn ich kann. 😀

Yvonne G.

Summer-offline-weekend, 2016 Austrian Alps

Das Wochenende war voller guter Momente wie das gemeinsame Kochen, das Yoga am Morgen, die Wanderungen durch verschiedene Jahreszeiten aber auch die lustigen Hüttenabende.

Wir kamen „mitten im Winter“ mit der Gondel auf einer Hütte in 2300hm an. Einen Tag drauf taute es und es kam der Frühling. Man sieht einen phantastischen blauen Himmel, vor der Hüttentür liegt ein glasklarer, eisiger See. Am dritten Tag war es dann Sommer und manche haben sich sogar in den Gletschersee gewagt.

In ganz besonderer Erinnerung habe ich den gigantischen Sternenhimmel bei Nacht. Ich freue mich auf das nächste „Offline Weekend“ hoch droben am Weißenseegletscher.

Markus M.

Offline-Weekend, August 2016

WEITERE EVENTS

OUTDOOR-ACTIVE Hütte auf 2300m Höhe

4 Tage | 22 Leute | 1 Hütte @ Salzburger Land, Österreich

Es erwartet Dich ein unvergessliches Hiking & Yoga Wochenende mit vielen interessanten Leuten auf einer urigen Hütte hoch in den Bergen, inmitten von 3.000er Gipfeln, Seen und Gletschern.

Raus aus dem Alltag – Rein ins Abenteuer.

Video made by Chris Spiegl | Instagram: https://instagram.com/spieglio | Website: https://spiegl.io

Team

Rebekka Burch

Initiator & Organisator

OfflineAdventures

Michelle Kutzner

Organisator, Online- & Photo Designer

shellygraphy.com

Tina Reimer

Health & Nutrition Coach

TinaReimer.com

 

Frag uns!

Falls wir deine Fragen nicht beantworten konnten, schick uns gerne eine mail!

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